内容简介
《怎样成为时尚女性》提供了成为时尚女性的方法，从魅力修养、举止礼仪、社交处世、职场事业、霓裳装扮、爱情家庭、心理保健、运动健身、美容化妆、排毒养护、投资理财等方面，多维立体地描摹出一个“时尚女性”的形象。<br> 时尚女性所具有的优雅气质和迷人魅力不是天生的，而是后天造就的。
目录
1 魅力·修养<br>时尚女性的一般特征<br>心灵美才是真实的美<br>智慧女性的超然气质<br>韵味女人的迷人风韵<br>成熟的女性最有魅力<br>高贵的气质无年龄界限<br>笑口常开扮靓人生<br>“包装”魅力的语音<br>眼神是传递情感的语言<br>用文化充实自己的内涵<br><br>2 举止·礼仪<br>表现优美的体态<br>让谈吐文雅得体<br>参加舞会的礼仪<br>用餐的礼仪<br>点酒的礼仪<br>敬酒与拒酒的礼仪<br>送礼的礼仪<br>接打电话礼仪<br>走亲访友的礼节<br>日常交往的礼仪<br><br>3 社交·处世<br>处理是非有方法<br>微笑是社交的润滑剂<br>幽默更具吸引力<br>善良使你成为天使<br>多用“我们”少用“我”<br>积累自己的“无形资源”<br>悄悄地为别人做好事<br>距离产生美<br>试着给人一个惊喜<br>社交场合切忌8种表现<br><br>4 职场·事业<br>时尚女性的热门行业<br>职场女性要不断“充电”<br>选择适合自己的职业<br>用老板的心态做事<br>敢于表现才有成功的机会<br>职场不能闯的“红灯”<br>低调做人立身之本<br><br>5 心理·保健<br>战胜压力的心理策略<br>将职业压力变为动力<br>控制情绪有方法<br>解读厌职情绪的类型<br>危害身心健康的六方面<br>使你更健康更年轻的饮食<br>保持水润皮肤的饮食<br>把握你的瘦身时刻<br>走出瘦身的误区<br>食物减肥妙方十法<br><br>6 运动·健身<br>现代女性的健美标准<br>让你的胸部更丰盈<br>平滑腹部运动<br>选择适合自己的运动方式<br>舍宾运动健康法<br>瑜伽运动健康法<br>按摩健康法<br>职场女性五分钟运动<br>家庭健身小窍门<br><br>7 美容·化妆<br>使你更年轻的化妆术<br>精挑细选、正确使用化妆品<br>头发显露生活品质<br>精心养护你的头发<br>面部肌肤的养护<br>巧去皱纹有方法<br>果蔬去斑有奇效<br>明眸还需巧打理<br>妩媚美眉细描绘<br>纤巧鼻子擅修饰<br>迷人樱唇勤润泽<br>用心卸妆讲技巧<br>美丽指甲色斑斓<br><br>8 排毒·养护<br>让身体九大系统排毒<br>七天饮食排毒疗程<br>关爱健康的十种排毒食品<br>食物排毒的优点<br>科学饮食，有效排毒<br>不可不知的排毒法<br><br>9 霓裳·装扮<br>穿出时尚与个性<br>职业女性的穿着与搭配<br>轻松穿出“女人味”<br>根据体形穿衣<br>发型与穿着的搭配<br>不要忽视穿鞋的学问<br>合适的腰带倍添光彩<br>穿着旗袍有讲究<br>“露”得恰到好处<br>饰物的搭配艺术<br><br>10 爱情·家庭<br>知足的女人才会幸福<br>不要因爱情改变自己<br>警惕偶像化潜在的危机<br>女人被爱的必备条件<br>女性情感失败的因素<br>揭秘男人谎言的技巧<br>拒绝求爱的技巧<br>做成功男人的贤内助<br>在沟通中心领神会<br>避免婚姻危机的“六不要”<br><br>11 投资·理财<br>走出理财的误区<br>女性经商的优势<br>靠直觉捕捉商机<br>制订自身的理财计划<br>向富翁学习理财<br>与丈夫一起理财<br>减少手中的银行卡
试读
1 魅力·修养<br> 智慧女性的超然气质<br> 智慧是时尚女性不可缺少的素养，所以才有“秀外惠中”这样的成语，意为容貌秀美资质聪明。女人拥有了真正的智慧就使她与市井中、弄堂间的耍小聪明、小伎俩的女人有了质的区别。<br> 智慧与女人的领悟力相关。大至人生命运，小至日常生活，智慧使女性面对大小问题时懂得分寸，能够有明智的抉择。智慧很大程度上取决于一个人的价值，却绝不是天生的，学识、阅历并善于吸取经验、教训，会使一个人迅速成长起来，变得有智慧。智慧能一点点从内心雕琢一个人，塑造一个人。智慧使时尚女性能真正把握好自己，并获得从容自信，最后使自己的周身散发出超然的气质，使自己从人群中脱颖而出。<br> 作家王小波说：“智慧本身就是好的。有一天我们都会死去，追求智慧的道路还会有人继续走着。死掉以后的事我看不到，但在我活着的时候，想到这件事，心里就很高兴。”应该说，女人是智慧的始祖。在《圣经》里，是女人受了蛇的引诱偷吃了智慧果。而后各种技能、各种思想、各种情感，皆从智慧果里孕育而出。没有蛇，没有容易受诱惑的女人，就没有“智慧”。<br> 温柔是女人智慧的体现。<br> 人们长久以来就发现了一个最优秀和最有生命力的女性特质——温柔。“它”真的是女性唯一能挽起袖子来和男人比腕力的东西。<br> 温柔的女人是上帝派来的爱的天使。人们常说，“女人是水做的，男人是泥做的”。有了如水般的温情，再硬的顽石也会消融。女人用温柔征服男人，征服世界。<br> 温柔是女性独有的特点，也是女性的宝贵财富。如果女人希望自己更妩媚、更完美、更有魅力，就应保持或发掘自己身上作为时尚女性所独具的温柔的禀赋。
前言/序言
时尚是现今社会的一种风尚。时尚女性则是引领时代的弄潮儿。她们智慧、优雅，她们豁达、幽默，她们健康、热情；她们有才干，有能力，在科技飞速发展的大环境中，不断地更新观念，完善自我；她们追求知识，富有理想，爱岗敬业；她们热爱生活，妆饰自我，展示魅力……<br> 总之，时尚是她们生命中的亮点，是她们奋进的发动机。<br> 时尚令她们拥有足够的魅力和智慧、完善的气质和修养、稳妥的为人和处世技巧。旅途中偶遇阴霾雨雾，霎时便被明媚阳光替代，人生增添了旖旎与多彩。知道这是为什么吗？主要是因为，人永远都处在特定的社会关系中，个人的智慧、个人的修养、个人的为人，都会在广阔的社会舞台上予以展现。那些如鱼得水，游刃有余，纵使偶遇挫折，也会峰回路转，逢凶化吉，遇难呈祥的女性，不是具有超人的本领，而是拥有令人艳羡的时尚。<br> 假若你拥有时尚，就会在职场和事业中，充满爱心，睿智幽默而又平易近人；在同事或下属的心目中，就会拥有超越权力的权威和感召力。同事们会众志成城地配合你做好工作，下属也会心悦诚服地服从和执行你的命令。
