内容简介
爱情，之所以让人头疼，是因为爱情本身就是各种情绪泥潭的代名词。而这封闭的两人世界充满问题却无外力可以协调，我们只能靠自己。
超人气心理学家张怡筠很简单系列之《爱情其实很简单》，分为情篇、色篇和外遇篇，准确剖析爱情中遇到的种种难题，探讨爱情互动的秘诀，轻松说道理，明确讲做法，带领读者开启了一场充满趣味的情爱智慧之旅，使深陷爱情困惑中的读者快速摆脱爱情迷茫，尽情享受两人之间的甜蜜。
目录
自序 做个高情商的爱情达人
情篇
亲爱的，我们结婚吧——真情告白
两性沟通的千言万语
变形金刚vs芭比娃娃——两性沟通模式
其实你不懂我的心——两性沟通习惯
鸡同鸭讲
EQ高手谁当家
两性情绪解套的独家秘方
躲入洞穴的大狗熊——男性解决问题的方法
激荡秋千的小鹦鹉——女性解决问题的方法
男性情感需求排行榜
我真的很不错——能力被信任
他哪点比我强——才华被欣赏
老公，辛苦你了——努力有代价
女性情感需求排行榜
你今天过得好吗？——时常被关怀
爱你千遍也不厌倦——被再三保证
你觉得我们怎么样——想法受尊重
色篇
“性”福吗？很“性”奋——“性兴奋”的情色公式
男女大不同
男人女人统统都好色
男人只要性，女人只要爱？
男人外遇玩伴，女人外遇知己
男人花心，一生要几次?
处女情结，幕后秘密大公开
亲爱的，今天要开胃菜还是主菜？
情色四因素
等你等到我心动——渴望与期待
只要我喜欢，有什么不可以——违反禁忌
性爱，你的另个名字是权力——追求权力
愈没把握，愈是刺激——克服“不确定感”
情绪春药
愈罪，愈高潮——罪恶感
紧张激素——焦虑
给我一杯忘忧水——忧郁
满街都是寂寞的人吗？——寂寞
性趣毒药
难以启齿——羞耻
戴罪羔羊——罪恶感
怒不可遏——愤怒
妒火中烧——嫉妒
另类情色很高潮
跟自己做爱，应该不应该？
同居成功也会婚姻失败？
性冷感该如何加温？
“小”弟弟让我很焦虑
你的性幻想，是有益或有害？
外遇篇
外遇ABC
停不了的外遇，问题在哪里?
叫我如何不恨他
情变心情变
他搞外遇，你搞丢自信——情变受害者的反应
是的，我还有另一个他——情变出轨者的心声
外遇解决之道
抓到了外遇，接下来怎么办？
外遇后沟通，该怎么开口？——受害方
外遇后沟通，该怎么开口？——出轨方
优点缺点变变变
我是第三个人
“第三者”有好大的心结
第三者的轮回，逃脱不难
谈恋爱如何稳赢不输？
试读
做个高情商的爱情达人
这本书谈的是爱情、婚姻以及性。
嗯，其实市面上谈情说性的著作汗牛充栋，有人分析现代男女的爱情哲学；有人探讨幸福婚姻的经营之道；也有人解释完美性爱的进行技巧。
这些琳琅满目的情爱信息，为这个让人着迷的话题，提供了大家不但可以知其然，更可以知其所以然的学习渠道。
然而，只要你往四周望去，就会发现，即使大家明白了这些情爱道理，令人烦心的情爱困扰却似乎不减反增，幸福似乎远比想象中更难以捉摸！
而我个人的研究心得是，一对男女也许是因为爱情而结合，却多半是为了情绪而分开。两人世界之所以看来困难重重麻烦不断，是因为我们都忘了，情绪才是情场的主角。
因此若想真正了解双方在感情中的所作所为，则必要由情商的角度来切入分析，才能拨云见日，找到幸福。
有了这个领悟，我开始着手进行写书计划。由于相关的研究散见于不同领域，因而这本书的构思过程充满了挑战性……
四十多本中英文专业书籍以及无数篇研究报告咀嚼过后，我得到了几个重要心得：
当我们觉得跟爱人有理说不清的时候，其实不是对方蛮不讲理，而是我们忘了该先处理心情，再处理事情。
有些时候，我们是在跟自己的情绪做爱，而另一些时候，我们则是因自己的情绪而冷感。
因此在这本书中，我决定先以两性的情绪需求为主轴，来探讨爱情互动的秘诀，并提出实用的高情商做法。
此外，本书在《色篇》中，先介绍了构成性爱行为的几个情绪因素，接着探讨一些情绪春药，以及“性”趣毒药，以帮助大家理清自己的情色行为。
书中的另一部分，则是更深入地探讨一些大家都感兴趣的情爱话题，如外遇、性幻想等。
想特别说明的是，在本书中我以性别为界，来介绍男女两性之行为差异，但这并不代表所有的男性理当如此，或所有的女性都是这般。深信个体间的差异，比性别间之差异更为重要的我，绝对无意做如此武断之分野，只是把相关研究中的性别差异如实呈现出来。
所以，若你发现，这些现象在你的两性关系中是性别互调的，也请千万别惶恐，只要能清楚地辨识这些行为，并了解其背后的成因，那么你就已如愿以偿地成为一个爱情达人啦。
在本书再版之际，此刻的我心中有着浓浓的感激之情。
首先，要谢谢我挚爱的父母，在没人知道心理学是啥的当年，多亏他们有着过人的包容及尊重（及坚强的心脏），对于小张怡筠把心理学填第一志愿，微笑地举双手赞成。谢谢老爸和妈咪，做你们的女儿真好！
而我亲爱的老公KK，则是用他的成熟、智慧及极富魅力的言谈，让二十多年来的爱情相伴不只轻松简单，更是趣味盎然。
最后，要特别向每一位给予我支持及鼓励的观众及读者们致意，各位的每一份心意我都尽收心底，也是我不断前进的动力。
现在，就请你翻开书页，跟我来一趟情爱的心灵之旅，并祝福你在旅程的终点，也能因豁然开朗而会心微笑：果不其然，爱情其实很简单！亲爱的，我们结婚吧——真情告白
可晴和男友至南交往已经有两年多了，两人平时出双入对，卿卿我我，所有的亲朋好友早将他们视为理所当然的一对，常关心地问：“几时请我们吃喜酒啊？”
而事实上，至南已经不知多少次向可晴提起：“人家小李跟阿贞才认识半年就结婚了，我们是不是也该结婚了？”
面对这个问题，可晴却一直踌躇着。
因为她的父母在她10岁时就离婚了，而童年的她看够了父母之间的冷战及热吵，使她从小对婚姻产生了恐惧与怀疑，她不知道自己适不适合结婚。
虽然她和至南彼此了解，眷眷情深，但她对于自己和他究竟能不能白头偕老，却一点把握也没有。
毕竟，恋爱是一回事，结婚又完全是另外一回事啊！
有许多人和可晴一样，在红毯的这端裹足不前，生怕一旦义无反顾地和心爱的人携手向前，在红毯那端等着的却是爱情的坟墓。尤其现今社会，离婚率居高不下，更令人对婚姻缺乏信心。
因此即使情话令人心动，却也无法让人放心行动。
毕竟情话不一定会变神话。
所以自己到底该不该结婚呢？
对于这个令人头痛的问题，如果你也觉得，与其混沌不清，任凭感觉做主，不如试着理出些头绪，那么，心理学家史坦博格（Sternberg）对爱情所理出的道理，就值得向你推荐了。爱情有什么道理？
心理专家史坦博格认为“爱情”（Love）包括了三个因素：亲密性（Intimacy）、热情（Passion）以及承诺（Commitment）。
现在，就让我们细细地谈情说爱一下。
所谓“亲密性”是爱情的情绪因素，指的是两人彼此了解而感觉亲近的程度。比如说是否知道彼此的生活经验及心路历程，是否对彼此的生活习惯及思想都很清楚，也能相互分享心事提供支持，这种了解就叫“亲密性”。
至于“热情”，是爱情的行为因素，是指热恋对方，对对方产生希望“
