内容简介
我们正经历的社会巨变，促使许多人重新审视生命中的优先事项，并重新规划未来蓝图。畅销书作家乔安妮·利普曼通过这部著作剖析 “转变”的艺术，带领读者深入神经科学家的实验室、500强企业的董事会，从中展示重塑企业、团队和职业生涯的方法，让我们得以确定“下一步”和前进之路。
精彩书评
改变一个人的生活从来都不容易，这本书提供了地图，帮助绘制路线。
——《柯克斯评论》（Kirkus Reviews）
这个充满热情的项目对那些感到被困在工作中的人是一种慰藉。
——《出版者周刊》（Publishers Weekly）
精彩书摘
引言
重塑人生——转变的四个阶段
数年前，我刚成为一名新晋的《华尔街日报》记者时，负责报道广告行业。每周一到周五，我会关注哪些广告大获成功，哪些失败了；哪些广告人选择了跳槽，哪些又被解雇了；以及广告公司之间在如何争夺大型广告业务。
有一天一大早，我前往曼哈顿中城的一座办公楼，去拜访那位创作出“我是‘玩具反斗城’里的孩子”这句经典广告语的人。他是大型广告公司智威汤逊的一名高管，负责公司许多重大业务。他为伊士曼柯达公司创作的“拍出新世界”打动了无数人的心；汉堡大战中脍炙人口的那句“饿了就吃汉堡王！”也是他的杰作。
走进他的办公室时，我困得睁不开眼，心里嘀咕着平常根本不用起这么早。这位高管语气温和、言辞简短，衣服有些皱巴巴的。他耐心地听我道歉，随后示意我坐到他办公桌对面的椅子上。他告诉我，他已经工作了好几个小时。事实上，天还没亮他就在家开始工作，来到公司前几乎完成了一天的工作量。而他所说的工作，不是打磨广告稿或者整理备忘录，而是写一本小说。
这位广告业高管的真正热情原来是写小说。和我们许多人一样，他心中怀揣着对另一种生活的向往。当然，他是一个成功的专业人士，在行业内备受尊敬，没有任何财务上的烦恼，多年来全身心地投入广告事业中。现在，他已经到了中年。
他的工作无法再点燃他内心的热情。他渴望创作小说，而不是广告词。他把所有空余时间都用来写作。深夜、清晨，飞机上或者午休时，他在办公桌前匆匆记下自己的想法，用铅笔在黄色便笺簿上记录脑海中的故事情节。他告诉我，他刚刚出版了一部小说，并递给我一本新鲜出炉的精装书。我礼貌地笑了笑，把书塞进包里。然后我拿出笔和本子，开始正式的采访，询问他关于汉堡大战的详细过程。
几周后，在一次商务飞行中，我从包里掏出了那本书。这本小说讲述的是一帮坏人密谋炸毁华尔街的故事。具体情节我记不清了，但我记得《柯克斯书评》杂志对它的评论：“一本愚蠢透顶的惊悚小说，超级英雄的故事极其尴尬……彻底的失败。”
哎呀。还好这家伙有一份正经的工作。
所以，几年后，当这张熟悉的面孔出现在一则本地电视广告中时，我颇感意外。简单的背景下，这位广告人面对着摄像机，手里拿着他最新的作品。
“我是詹姆斯·帕特森。”他说。
如雷贯耳。詹姆斯·帕特森无疑是美国最成功的商业作家之一。他独立或与他人合著的书超过 250 本，销量高达 4 亿多册，其中最著名的是以侦探亚历克斯·克罗斯为主角的系列悬疑小说。他的书几乎都曾登上《纽约时报》的畅销榜单，包括他送给我的那本《黑市》（后来改名为《黑色星期五》）。他还保持着一项吉尼斯世界纪录：拥有最多畅销榜冠军头衔的独立作家。他的多部作品被改编成电影。据《福布斯》估算，帕特森的个人净资产超 8 亿美元，是美国最富有的作家，在全球位居第二，仅次于“哈利·波特”系列的作者J.K.罗琳。
这位曾经的广告高管证明了那些与他唱反调和怀疑他的人全部错了。他冲破了旧生活的束缚，开启了一个极其成功的新生活，就像小说里的超级英雄一样。《名利场》杂志称他为“图书界的亨利·福特”，认为他“从广告狂人变成了全球惊悚小说狂人”。而在商业成功之外，这一切还有着更深远的意义：他实现了多年前与我提及的梦想，重塑了自己的未来，并拥有了长久以来他所渴望的那种生活。
他是怎样做到的？他是如何克服重重困难、重塑自我的？我们能够从他的转变中学到什么？
在那次见面的 30 年之后，我再一次联系了他。
当你还是个孩子的时候，你希望长大以后做什么？我曾经想
要当一名间谍。从 7 岁开始，我就随身带着一个黑白大理石纹的笔记本，就像我最喜欢的书《超级大间谍》里的女主角一样，记录在学校里无意间听到的对话，或者偷听我姐姐和她男朋友的电话。读了《小妇人》以后，我决定在做一名间谍的同时，还要像路易莎·梅·奥尔科特那样，成为一名小说家。然后，我读到一本名为《沼泽人》的书，讲的是在丹麦的沼泽中发现了铁器时代的尸体，于是我又把考古学家加入了我的多重职业梦想清单中。
当然，最后我没有从事上述的任何一种职业。大多数孩子和我一样，曾经设想过各种职业身份：摇滚明星或者癌症治愈者，任由思绪天马行空。在脑海中随意放弃一个身份不会对他们造成丝毫困扰，因为他们随时可以再幻想出一个新的。在 2020 年一项有 2000 多名成年人参与的调查中，当被问及小时候想成为什么样的大人时，最受欢迎的答案是职业运动员；其他热门的选择还有宇航员和演员。实际上，几乎 80%的人最终从事的职业与他们小时候的梦想完全不同（这一点都不奇怪，毕竟，每 1 万个打篮球的高中男孩里，只有 3 个能进入NBA）。
孩子们任意幻想着不同的职业，轻松抛开一个旧角色，再尝试一个新角色，周而复始。他们
目录
Ⅰ 重塑之路的路线图
引言 重塑人生——转变的四个阶段 003
1 是时候转变了吗？ 032
2 拥抱挣扎 056
3 我知道了！ 082
4 跃向前方 114
5 “必须创业者” 141
ⅡⅡ 成功的行动指南
6 转变前的准备 169
7 暂停手头的工作 197
8 找到你的“专家伙伴” 224
9 培乐多教会我们的 249
尾声 下一步！ 277
致 谢 287
试读
引言
重塑人生——转变的四个阶段
数年前，我刚成为一名新晋的《华尔街日报》记者时，负责报道广告行业。每周一到周五，我会关注哪些广告大获成功，哪些失败了；哪些广告人选择了跳槽，哪些又被解雇了；以及广告公司之间在如何争夺大型广告业务。
有一天一大早，我前往曼哈顿中城的一座办公楼，去拜访那位创作出“我是‘玩具反斗城’里的孩子”这句经典广告语的人。他是大型广告公司智威汤逊的一名高管，负责公司许多重大业务。他为伊士曼柯达公司创作的“拍出新世界”打动了无数人的心；汉堡大战中脍炙人口的那句“饿了就吃汉堡王！”也是他的杰作。
走进他的办公室时，我困得睁不开眼，心里嘀咕着平常根本不用起这么早。这位高管语气温和、言辞简短，衣服有些皱巴巴的。他耐心地听我道歉，随后示意我坐到他办公桌对面的椅子上。他告诉我，他已经工作了好几个小时。事实上，天还没亮他就在家开始工作，来到公司前几乎完成了一天的工作量。而他所说的工作，不是打磨广告稿或者整理备忘录，而是写一本小说。
这位广告业高管的真正热情原来是写小说。和我们许多人一样，他心中怀揣着对另一种生活的向往。当然，他是一个成功的专业人士，在行业内备受尊敬，没有任何财务上的烦恼，多年来全身心地投入广告事业中。现在，他已经到了中年。
他的工作无法再点燃他内心的热情。他渴望创作小说，而不是广告词。他把所有空余时间都用来写作。深夜、清晨，飞机上或者午休时，他在办公桌前匆匆记下自己的想法，用铅笔在黄色便笺簿上记录脑海中的故事情节。他告诉我，他刚刚出版了一部小说，并递给我一本新鲜出炉的精装书。我礼貌地笑了笑，把书塞进包里。然后我拿出笔和本子，开始正式的采访，询问他关于汉堡大战的详细过程。
几周后，在一次商务飞行中，我从包里掏出了那本书。这本小说讲述的是一帮坏人密谋炸毁华尔街的故事。具体情节我记不清了，但我记得《柯克斯书评》杂志对它的评论：“一本愚蠢透顶的惊悚小说，超级英雄的故事极其尴尬……彻底的失败。”
哎呀。还好这家伙有一份正经的工作。
所以，几年后，当这张熟悉的面孔出现在一则本地电视广告中时，我颇感意外。简单的背景下，这位广告人面对着摄像机，手里拿着他最新的作品。
“我是詹姆斯·帕特森。”他说。
如雷贯耳。詹姆斯·帕特森无疑是美国最成功的商业作家之一。他独立或与他人合著的书超过 250 本，销量高达 4 亿多册，其中最著名的是以侦探亚历克斯·克罗斯为主角的系列悬疑小说。他的书几乎都曾登上《纽约时报》的畅销榜单，包括他送给我的那本《黑市》（后来改名为《黑色星期五》）。他还保持着一项吉尼斯世界纪录：拥有最多畅销榜冠军头衔的独立作家。他的多部作品被改编成电影。据《福布斯》估算，帕特森的个人净资产超 8 亿美元，是美国最富有的作家，在全球位居第二，仅次于“哈利·波特”系列的作者J.K.罗琳。
这位曾经的广告高管证明了那些与他唱反调和怀疑他的人全部错了。他冲破了旧生活的束缚，开启了一个极其成功的新生活，就像小说里的超级英雄一样。《名利场》杂志称他为“图书界的亨利·福特”，认为他“从广告狂人变成了全球惊悚小说狂人”。而在商业成功之外，这一切还有着更深远的意义：他实现了多年前与我提及的梦想，重塑了自己的未来，并拥有了长久以来他所渴望的那种生活。
他是怎样做到的？他是如何克服重重困难、重塑自我的？我们能够从他的转变中学到什么？
在那次见面的 30 年之后，我再一次联系了他。
当你还是个孩子的时候，你希望长大以后做什么？我曾经想
要当一名间谍。从 7 岁开始，我就随身带着一个黑白大理石纹的笔记本，就像我最喜欢的书《超级大间谍》里的女主角一样，记录在学校里无意间听到的对话，或者偷听我姐姐和她男朋友的电话。读了《小妇人》以后，我决定在做一名间谍的同时，还要像路易莎·梅·奥尔科特那样，成为一名小说家。然后，我读到一本名为《沼泽人》的书，讲的是在丹麦的沼泽中发现了铁器时代的尸体，于是我又把考古学家加入了我的多重职业梦想清单中。
当然，最后我没有从事上述的任何一种职业。大多数孩子和我一样，曾经设想过各种职业身份：摇滚明星或者癌症治愈者，任由思绪天马行空。在脑海中随意放弃一个身份不会对他们造成丝毫困扰，因为他们随时可以再幻想出一个新的。在 2020 年一项有 2000 多名成年人参与的调查中，当被问及小时候想成为什么样的大人时，最受欢迎的答案是职业运动员；其他热门的选择还有宇航员和演员。实际上，几乎 80%的人最终从事的职业与他们小时候的梦想完全不同（这一点都不奇怪，毕竟，每 1 万个打篮球的高中男孩里，只有 3 个能进入NBA）。
孩子们任意幻想着不同的职业，轻松抛开一个旧角色，再尝试一个新角色，周而复始。他们
