内容简介
生命在于觉悟，思考决定人生。
这几乎是一部现代版的《传习录》，是一位大学名师与一位弟子的日常谈话录。《觉悟》，60次问答，15万字倾心长谈，字字句句，直击一个知识青年渴望成长的心灵。
在书中，一位名叫黄牧宇的同学，由于兴趣广泛，时常从职业、情感、校园、社会、心理、思维等方面向老师提问，例如：如何治愈社会戾气？人们能摆脱被绑架的社交吗？为什么会有“颜值的正义”？等等。而他的导师杜骏飞教授则不厌其烦，一一解答这些课堂上难以触及的问题，并且，每次都写下长长的回复。有旁征博引，也有妙语连珠，字里行间，满是生动的情感与深邃的思想。
本书分为五个章节，以《维摩经》的“慧眼无见无不见”、王阳明的“身与心”、班杜拉的“成为社会人”、柏拉图的“完成你自己”和萨特的“欢迎来到人间”为线索，聚焦于一个青年的社会化成长与心理觉醒。
你也许无缘花费三年时间跟随一位人生导师，但读罢这样一本问答录，你将有缘得到同样惊奇的体验，完成同样珍贵的修炼。《觉悟》，值得每一位知识青年当作人生手册细读。打开《觉悟》吧，在情感、社交和思考方法上重新养成一次自己！《觉悟》，也值得每一位家长当作给青年的思想赠礼，让每个学习者都能在导师的倾心长谈中汲取经验、智慧与眼光，在精神上“长大成人”。
目录
001 杜课的故事
006 不学不成，不问不知
第一卷 慧眼无见无不见
003 地域黑
008 敌人的价值
011 坏消息
014 怎样对事物一目了然
019 谈“怂”
029 扑街指南
032 怎样鉴别一段友谊是否交心
036 如何应对“戏精”
040 自来熟
044 信息愚民是从哪里来的
第二卷 身与心
053 好奇
058 先验的悲悯
064 想象力
068 不亦生活乎
072 谈“出丑效应”
077 谈“被动内疚”
082 谈“不好意思”
086 自卑课
091 人设危机
097 男生、女生与皮格马利翁
104 如何正确地讨论男女差别
109 从前慢
115 说长情
第三卷 成为社会人
121 与谁为伍
124 网络幸存者
129 微信的修养
132 做个社会人
139 这个社会会好吗
142 我们的邻里
149 相人
154 朋友圈
169 何谓社交成熟
176 关于朋友的15个道理
183 网络拜年指南
186 社交绑架
190 重度社交患者
194 摸鱼四境界
第四卷 完成你自己
201 “共情”与反“共情”
211 情感课
215 生命熵
221 自我的完形
227 如何成为一个自我实现的人
236 自尊课
240 谈“颜值的正义”
247 反差萌
251 梗
254 哪里有什么完美的自我呢
259 忍
261 创伤课
266 如何成为一个独特的人
第五卷 欢迎来到人间
275 麦田里的选择
280 在事上磨
284 分母青年
287 “鸡汤”之死
291 那是我们不能了解的事
308 我的时间胶囊
跋
311 摆渡人语
