内容简介
本书是一本面向现代家庭的实用教育指南，旨在帮助父母在人工智能时代科学、高效地辅助孩子学习与成长。
全书从消除家长对AI技术的误解与焦虑入手，搭建系统认知框架。聚焦学科辅导场景，针对语文、数学、英语等核心科目，提供定制化AI助学策略——通过“AI批改作文”等生动实例，直观展现AI技术如何精准提升学习效率。在素质教育领域，提出“跨学科知识活化”理念，设计趣味实践活动，同时指导家长运用AI工具，深度激发孩子的创造力、思辨力等多元潜能。
本书融合政策与实践，有理论也重实操，以场景案例提供全方位的解决方案，规避AI滥用风险，发挥其最大的教育价值，是AI时代家庭教育的导航手册。
目录
第1章 父母应该了解的AI时代的教育观念
为什么AI是父母必须掌握的教育工具 2
时代浪潮下教育变革的需求 2
政策引领下的教育新方向 3
避免出现AI思维鸿沟 5
用AI解决知识的诅咒 5
提升家长辅导手段与效果 7
通过有效运用AI技术降低育儿成本 8
为孩子制定使用AI工具学习的行为规范 9
明确规则 9
强调原创性 9
监督与指导 9
培养诚信意识 9
培养媒介素养能力 9
引导孩子平衡AI工具的使用与自我努力 10
用AI构建学习状态 10
如何解决使用AI学习与使用手机的时间矛盾 10
用AI建立游戏与学习之间的缓冲带 11
第2章 为孩子找到最合适的AI学习伙伴
孩子使用AI的常见问题 14
AI会抑制孩子独立思考吗 14
AI给出的答案总是正确的吗 14
AI能否完全替代老师的角色 15
AI能教授所有知识吗 15
AI对孩子学习的积极影响 16
在学习中掌握思考模式与逻辑 16
随时用个性化题库刻意练习 17
提升学习的趣味性 18
代替7×24小时私教 19
激发创意思维 19
不同学科的AI学习策略 20
文科：培养批判性思维与跨学科能力 20
理科：强化逻辑推理与实验分析能力 22
艺术：激发创造力与审美能力 23
每个父母都应该具有的AI学习素养 24
挑选适合孩子的AI工具 24
掌握基本操作技巧 27
人机协作意识 27
能动意识 27
关注AI发展 28
第3章 AI时代高效学习的方法
必须掌握的利用AI学习的方法 30
输入纯文字进行提问的方法 30
搭配图片进行提问的方法 30
通过语音或视频聊天的形式进行提问的方法 30
将知识转换成为图片的AI学习方法 31
通过提问拓展知识的AI学习方法 34
通过AI形式的费曼学习法巩固知识 38
利用AI将知识融入日常生活的学习方法 42
用物理知识解决身边的问题 42
结合日常生活问题学习生物知识 44
结合日常生活问题学习政治知识 45
结合实际新闻事件学习地理知识 47
第4章 用AI辅导孩子学习语、数、英等科目
利用AI提高语文学习效率 50
用AI辅助语文学习的思路 50
利用AI巩固语文基础知识的7种方法 52
学习文言文的3种方法 62
利用AI提升孩子的5种写作能力 66
利用AI提高数学学习效率 74
用AI辅助数学学习的思路 74
记忆数学公式 76
提供解题的两种思路 77
让AI提供理解问题的3种不同角度 80
利用AI提高英语学习效率 84
用AI辅助英语学习的思路 84
记忆英语单词的4种方法 85
巩固英语语法的3种方法 98
提升英语写作能力的两种方法 102
口语提升的两种方法 105
其他学科的AI学习方法 109
通过预习三问学习物理新知识 109
深入理解化学反应 110
将难记的历史知识点口诀化 111
第5章 为孩子构建强大实用的AI学习资料库
AI知识库是什么 114
知识库对中小学生学习的作用 114
创建方法及注意事项 115
PC端知识库的创建及上传文件的方法 115
手机端上传微信文章的方法 118
知识库的使用技巧 119
创建学习思路及技巧库 119
创建各科电子课本库 121
创建各科错题库 125
第6章 用AI培养孩子的创造力
用AI 提高绘画创作效率 130
激发绘制黑板报的创意灵感 130
快速绘制草图 132
体验不同的艺术风格 135
用AI将课文生成创意视频 137
用AI快速创作音乐 145
创作个性化班级歌曲 145
快速制作朗诵背景音乐 148
利用AI设计英语单词填空游戏 151
用AI快速制作创意社团LOGO 155
用AI创作个性化手办玩具 158
用AI快速撰写节日吉祥对联 164
用AI创作风格化小说故事 165
第7章 用AI关注孩子的身心健康
亲子沟通 171
借助AI进行有效的亲子沟通 171
夸出孩子的内在动力 172
心理健康 174
心理健康自查 174
引导孩子通过智能体进行良好的情绪管理 175
解决孩子习得性无助问题 179
身体健康 180
个性化健康咨询 180
为孩子制订锻炼计划 182
第8章 用AI为孩子做成长规划
规划并培养孩子的特长 185
发现和培养孩子的兴趣爱好 185
特长生成长规划 186
通过AI持续培养孩子的技能 187
帮助孩子制订学习计划 189
制订弱课优先学习计划 189
按SMART原则制订学习计划 190
设置时间/事件提醒功能 192
前言/序言
当AI浪潮席卷教育领域，父母该如何自处？
目前，我们正身处一个技术重构一切的时代。人工智能不再是科幻电影中的概念，而是深度融入教育场景：智能题库精准地推送习题，AI老师24小时答疑，甚至能解析作文中的情感、生成创意故事……这场变革让许多家长既兴奋又焦虑——兴奋于技术带来的教育红利，焦虑于自身对AI的陌生与无力。
作为父母，我们是否会被时代抛下？当孩子熟练地使用AI工具时，我们能否成为他们真正的引导者而非旁观者？这些问题背后，折射出家庭教育的深层挑战：在AI时代，父母的角色需要从“知识传授者”转向“学习协作者”，从“经验依赖者”升级为“技术赋能者”。而本书正是为回应这一挑战而生的。
为何写这本书？——破解三大教育困局
困局一：资源过剩与选择迷茫
当前教育类AI工具层出不穷，但质量参差不齐。许多家长陷入“选择焦虑”：AI答题软件会削弱孩子的思考能力吗？AI绘画工具是否适合小学生？本书通过厘清不同工具的适用场景，建立“需求—年龄—兴趣”三维筛选模型，让选择回归理性。
困局二：效率至上与创造力危机
部分家长将AI简单地等同于“提分机器”，过度追求解题速度，却忽略了创造力的培养。本书独辟蹊径，展示如何用AI生成动漫角色、编写互动游戏、创作音乐旋律，让技术成为激发想象力的火花，而非提供标准答案的流水线。
困局三：技术依赖与情感疏离
AI再强大，也无法替代亲子互动中的温度。本书包含“AI+共情”模式：通过心理健康自检工具，发现孩子的情绪波动；借助AI生成亲子互动剧本，促进深度沟通；用AI生成计划表，协调学习与运动的时间……让技术服务于情感联结，而非制造隔阂。
人工智能终将迭代，但父母对孩子成长的深度参与、对教育本质的坚守、在技术洪流中的清醒判断——这些永远是无法被算法替代的“核心竞争力”。愿本书陪伴您，在AI时代的教育征途中，与孩子携手走出独一无二的成长之路。
全书结构导览
本书共8章，以“认知—实践—升华”为逻辑主线，逐步引导家长掌握AI助学的方法。
本书第1章和第2章主要是建立家长对AI的基础认知。第1章探讨为什么AI是父母必须掌握的教育工具，分析了在政策、技术的变革下教育的新方向，以及如何通过AI提升孩子的学习效能。同时，讨论了如何培养AI时代的孩子，包括明确规则、强调原创性、监督与指导、培养诚信意识和媒介素养能力等，并解决AI学习与手机使用时间之间的矛盾。第2章聚焦实践痛点，通过“答疑—适配—选型”三步法，帮助家长根据学科需求、孩子的年龄及兴趣，明确AI使用的边界（如数学基础运算需要人工巩固）。
本书第3章到第5章系统地阐述了AI如何赋能现代教育及利用AI学习的方法和技能。第3章讲解AI时代高效学习的方法，这些方法对孩子的学习具有通用性。通过图片法、提问法、费曼学习法、生活场景学习法等方法拓展知识面。第4章针对语文、数学、英语等学科，提供AI助学方案：语文侧重文言文语境模拟与作文批改；数学通过动态推演提升解题思维；英语依托个性化题库强化语法与阅读。第5章主要讲解知识库的作用及具体使用方法，助力孩子在AI时代高效地学习。
本书第6章内容聚焦在创造力与艺术培养上，主要利用AI释放孩子的艺术潜能，培养“人机协同”创新思维。涵盖绘画、音乐、文学等领域：AI绘画工具可实现风格迁移与角色设计；零代码平台辅助开发益智游戏；AI作曲软件助力音乐创作；甚至联合AI撰写小说、设计手办，将创意落地为具体作品。
本书第7章至第8章以AI为纽带，关注孩子的全面发展与长远规划。第7章聚焦身心健康，提供心理辅导分析、体能训练计划，并通过亲子沟通与互动建议，强化家庭情感联结。第8章从“特长挖掘—学习计划—职业方向”三阶段入手，结合SMART原则、番茄工作法等工具，借助AI数据分析能力，制定动态的成长路径，避免盲目内卷。
特别提示：在编写本书时，参考并使用了当时最新的AI工具界面截图及功能作为实例进行编写。然而，由于从书籍的编撰、审阅到最终出版，存在一定的周期，在这个过程中，AI工具可能会进行版本更新或功能迭代，因此实际的用户界面及部分功能可能与书中所示有所不同。
提醒各位读者在阅读和学习的过程中，要根据书中的基本思路和原理，结合当前所使用的AI工具的实际界面和功能进行灵活变通和应用，举一反三。
编著者
